Catégorie | Nos recommandations

Recommandations pour le couchage du bébé

A ce jour, les causes et les conditions de la mort inattendue du nourrisson n’ont pas été déterminées. Les recommandations suivantes permettent néanmoins d’en diminuer considérablement le risque. 1. Couchez votre bébé sur le dos et à plat Dès sa naissance, allongez votre bébé sur le dos (en respectant un délai de 15 minutes après [...]

Herpès néonatal : prendre les bonnes précautions en cas de bouton de fièvre

L’herpès néonatal est une infection virale rare mais qui peut être très grave pour le nouveau-né (risque de mort ou de séquelles neurologiques au long terme). Le virus est principalement transmis pendant à l’accouchement, en cas d’herpès génital chez la mère, mais il peut aussi être transmis après la naissance, par contact avec la salive […]

Arrêter de fumer : motivée ?

25/10/2023

Et si vous profitiez de votre grossesse pour arrêter de fumer? Chacun sait que le tabac est néfaste pour la grossesse. Plus particulièrement, une femme qui fume a plus de risques d’avoir une fausse couche ou une grossesse extra-utérine, un enfant prématuré ou avec un retard de croissance, ainsi que d’autres complications. Le monoxyde […]

Alimentation et grossesse

Une alimentation équilibrée associée à une bonne hygiène de vie participe au bon déroulement de votre grossesse et contribue au développement harmonieux de votre bébé. La diversité alimentaire garantit à elle seule un bon équilibre entre protéines, lipides, glucides et assure un apport convenable en vitamines, minéraux et fibres. Il n'est pas nécessaire de bouleverser [...]

Activité physique et grossesse

L’activité physique est essentielle au maintien de la santé, y compris durant la grossesse. Les connaissances actuelles démontrent qu’il n’y a non seulement pas de risques à faire de l’exercice durant la grossesse, à condition que la femme n’ait pas de contre-indications mais aussi qu’il y a un réel bénéfice pour la mère et pour [...]

Sexualité et grossesse

Vous attendez un heureux évènement. Tout au long de la grossesse ainsi qu’après l’accouchement de nombreux changements vont s’opérer. Ces changements qu’ils soient hormonaux, physiques, psychologiques ou même relationnels pourront avoir une incidence sur votre sexualité. Lorsque la grossesse se déroule normalement il n’est absolument pas déconseillé d’avoir des rapports sexuels si vous en sentez [...]